Hoe gebruik ik een rager?
- Pak de rager tussen duim en wijsvinger. De rest van de vingers kan als steun gebruikt worden, bijvoorbeeld tegen je lip of tand aan.
- Plaats de rager tussen de tanden of kiezen en duw de rager zachtjes door de ruimte heen. De rager mag een beetje weerstand geven.
- Haal de rager ongeveer 8 a 10 keer per ruimte heen en weer. Door heen en weer te bewegen in de vorm van een X zorg je ervoor dat alle vlakken goed worden gereinigd. Je duwt de rager eerst rechtdoor, dan draai je de rager iets naar rechts en vervolgens naar links, dan heb je gebruik gemaakt van de X-vorm.
- Spoel de rager na gebruik goed om met water of mondwater.
Merk je dat de rager die je gebruikt minder weerstand geeft, dan kan je een maat groter proberen. Bij een zeer grote ruimte tussen de tanden en kiezen kan je bijvoorbeeld 2 maten ragers bundelen en deze tegelijk in de ruimte te gebruiken.